5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”，意为爱自己才能更好地爱他人。

为了丰富疫情防控期间学生居家学习生活，养成良好习惯，促进身心放松，提升学生身心健康素质，铁道通信与信号学院于5月积极响应学校开展心理健康教育月活动的通知，针对不同年级阶段，在各班先后召开了两次心理健康主题班会。

毕业年级的主题班会分别为“毕业，你准备好了吗？”和“胸怀梦想，脚踏实地”，在校年级的主题班会则以“不惧压力，向阳而行”和“夯实梦想，规划人生”为中心开展。两次班会活动通过线上课堂，结合PPT解说、播放视频、组织讨论等形式开展。班会内容涵盖学生疫情期间的心理问题、毕业准备、就业规划、人生理想、自我实现价值取向导航等多个方面。各班级内部在线上班会时开展了积极的讨论。

本次活动让同学们进一步了解自我，接纳自己，促进其关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而培养爱他人、爱社会的品质。虽是疫情期间，大家无法见面，但通过这次活动，大家的心理保健意识有所提升，在这个特殊的心理健康月，真正做到了关爱你我，“疫”往直前，也让心理健康教育工作走进了学院的每个班级。

铁道通信与信号学院

2020年6月1日